トップページ >> くも膜下出血は食事で予防できる >> くも膜下出血を食事で防ぐ『コレステロールを摂り過ぎない -お菓子-

お菓子

この表は食品100g当たりのコレステロールの含有量を表しています。

エクレア 250
シュークリーム 250
スポンジケーキ 170
バターケーキ 170
ババロア 170
ワッフル 170
カステラ 160
ショートケーキ 150
プリン 140
タルト 110
ドーナッツ 100
そばボーロ 99
ベビーボーロ 84
どら焼き 80
サブレ 62
ビスケット 58
今川焼(=鯛焼き) 24
チョコレート 19
ウエハース 18
キャラメル 14
アップルパイ 1
げっぺい(=月餅) 1
ゼリー(オレンジ) 0
ゼリー(コーヒー) 0
ういろう 0
かしわもち 0
かるかん 0
きび団子 0
ぎゅうひ 0
きんつば 0
くさもち 0
くし団子(あん) 0
くし団子(しょうゆ) 0
さくら餅(関東風) 0
さくら餅(関西風) 0
だいふくもち 0
ちまき 0
まんじゅう(蒸し) 0
まんじゅう(くずざくら) 0
もなか 0
八つ橋(あん入り) 0
ゆべし 0
ようかん 0
水ようかん 0
あめ 0
あられ 0
ガム 0
かりんとう 0
コーンスナック 0
せんべい(甘辛) 0
せんべい(塩) 0
せんべい(揚げ) 0
ポテトチップス 0
ポップコーン 0
マシュマロ 0
らくがん 0
甘納豆(あずき) ---
甘納豆(いんげん豆) ---
甘納豆(えんどう) ---
クラッカー(オイルスプレー) ---
クラッカー(ソーダ) ---

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