トップページ >> くも膜下出血は食事で予防できる >> くも膜下出血を食事で防ぐ『コレステロールを摂り過ぎない -野菜-

野菜

この表は食品100g当たりのコレステロールの含有量を表しています。

ながねぎ 2
たまねぎ 1
なす 1
あさつき 0
あしたば(生) 0
アスパラガス(グリーン) 0
アスパラガス(ホワイト) 0
うど 0
エシャロット 0
えだまめ 0
おかひじき 0
オクラ 0
かいわれだいこん 0
かぶ(根) 0
かぶ(葉) 0
かぼちゃ(日本) 0
かぼちゃ(西洋) 0
カリフラワー 0
かんぴょう(乾) 0
きくの花 0
キャベツ(生) 0
キャベツ(ゆで) 0
きゅうり 0
きょうな/生 0
きょうな/ゆで 0
グリンピース 0
クレソン 0
ケール 0
コーン缶(クリーム) 0
コーン缶(ホール) 0
ヤングコーン 0
こねぎ 0
ごぼう 0
こまつな(ゆで) 0
さやいんげん 0
さやえんどう 0
サラダ菜 0
サニーレタス 0
ししとうがらし 0
しそ 0
しその実 0
しゅんぎく(生) 0
しゅんぎく(ゆで) 0
じゅんさい 0
しょうが 0
葉しょうが 0
ズッキーニ 0
スナップえんどう 0
せり(ゆで) 0
セロリ 0
ぜんまい(ゆで) 0
そら豆 0
だいこん(根) 0
だいこん(葉) 0
切干大根(乾) 0
たけのこ 0
たけのこ(しなちく) 0
たらの芽 0
ちんげん菜(ゆで) 0
つくし 0
つまみ菜(生) 0
つるむらさき 0
とうがらし 0
とうがん 0
とうもろこし 0
トマト 0
ミニトマト 0
とんぶり 0
米なす 0
なの花 0
にがうり(=ゴーヤ) 0
にら(生) 0
にんじん 0
にんにく 0
にんにくの茎 0
はくさい(生) 0
はくさい(ゆで) 0
バジル 0
パセリ 0
赤ピーマン 0
黄ピーマン 0
ピーマン 0
ふき 0
ふきのとう 0
ブロッコリー 0
ほうれん草(生) 0
ほうれん草(ゆで) 0
糸みつば 0
根みつば 0
みょうが 0
芽きゃべつ 0
もやし(緑豆/生) 0
もやし(緑豆/ゆで) 0
もやし(大豆/ゆで) 0
モロヘイヤ 0
ゆりね 0
よもぎ 0
ラディッシュ 0
リーフレタス 0
レタス 0
レッドキャベツ 0
れんこん 0
わけぎ 0
わらび 0

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