トップページ >> くも膜下出血は食事で予防できる >> くも膜下出血を食事で防ぐ『コレステロールを摂り過ぎない -調味料-』

調味料

この表は食品100g当たりのコレステロールの含有量を表しています。

バター(無塩) 220
バター 210
ラード(=豚脂) 100
牛脂 100
マヨネーズ 60
サウザンアイランドドレッシング 56
顆粒風味調味料(粉) 23
カレールウ 20
ハヤシルウ 20
カレー粉 8
マーガリン 5
ショートニング 4
とうばん醤 3
サラダ油 2
なたね油 2
オイスターソース 2
ゼラチン 2
フレンチドレッシング 1
さとう(黒) 0
さとう(上白) 0
しお 0
しょうゆ(薄口) 0
しょうゆ(濃口) 0
0
はちみつ 0
みそ(米みそ/白) 0
みそ(米みそ/赤) 0
みそ(米みそ/甘みそ) 0
みそ(麦みそ) 0
みそ(豆みそ) 0
みりん 0
メープルシロップ 0
トマトケチャップ 0
トマトソース 0
トマトピューレー 0
トマト水煮缶 0
オリーブ油 0
ごま油 0
サフラワー油 0
とうもろこし油 0
ラー油 0
からし 0
粒入りマスタード 0
こしょう(黒) 0
こしょう(白) 0
わさび(ねり) 0
酒粕 0
かたくり粉 0
コーンスターチ 0
ベーキングパウダー 0
さつまいもでん粉 0
くず粉 0
ドライイースト 0
チリソース 0
かつおだし(液) 0
固形コンソメ 0
鳥がらだし(液) 0
ソース(ウスター) ---
ソース(とんかつ) ---
ドレッシング(和風・ノンオイル) ---
チリペッパーソース ---
マーボー豆腐の素 ---
昆布だし(液) ---
煮干だし(液) ---
コーンスープ(粉末) ---
コーンスープ(液状) ---
洋風だし(液) ---
中華だし(液) ---
めんつゆ(3倍濃厚) ---
めんつゆ(ストレート) ---

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