くも膜下出血を食事で防ぐ『コレステロールを摂り過ぎない -豆類-』

この表は食品100g当たりのコレステロールの含有量を表しています。

豆腐(絹ごし) 0
豆腐(木綿) 0
豆腐(焼き) 0
厚揚げ/生揚げ 0
油揚げ 0
がんもどき 0
高野豆腐(乾) 0
納豆 0
ひきわり納豆 0
おから 0
だいず(乾) 0
だいず(ゆで) 0
はるさめ(芋・乾) 0
はるさめ(緑豆・乾) 0
ゆば(生) 0
きな粉 0
金山寺みそ 0
あずき(乾) 0
あずき(ゆで) 0
あずき(缶詰) 0
あんこ(こしあん) 0
あんこ(つぶしあん) 0
いんげん豆(ゆで) 0
うずら豆 0
豆きんとん 0
紅花いんげん(ゆで) 0
えんどう豆(ゆで) 0
えんどう豆(塩豆) 0
おたふく豆 0
ひよこ豆(ゆで) 0
ひよこ豆フライ 0
フライビーンズ ---

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