アルツハイマーを予防する食べ物「ビタミンC -肉類-」
ハム(ロース) |
50 |
ベーコン(ロース) |
50 |
ハム(ボンレス) |
49 |
ショルダーベーコン |
39 |
ベーコン |
35 |
牛レバー(肝臓) |
30 |
豚レバー(肝臓) |
20 |
鶏レバー(肝臓) |
20 |
焼豚 |
20 |
生ハム |
18 |
牛肉(小腸) |
15 |
ウインナー |
10 |
サラミ |
10 |
フランクフルト |
10 |
フォアグラ |
7 |
牛大腸 |
6 |
鶏砂ぎも |
5 |
鶏はつ(心臓) |
5 |
牛はつ(心臓) |
4 |
牛ミノ(胃) |
4 |
鶏もも肉(皮なし) |
4 |
牛たん(舌) |
3 |
豚たん(舌) |
3 |
鶏むね肉(皮なし) |
3 |
鶏もも肉(皮付) |
3 |
鶏軟骨 |
3 |
レバーペースト |
3 |
豚肩ロース |
2 |
豚ばら肉 |
2 |
豚ひき肉 |
2 |
鶏手羽肉 |
2 |
鶏むね肉(皮付) |
2 |
鶏ささみ |
2 |
牛肩肉(和牛) |
1 |
牛肩肉(輸入) |
1 |
牛ばら肉(和牛) |
1 |
牛ばら肉(輸入) |
1 |
牛もも肉(和牛) |
1 |
牛もも肉(輸入) |
1 |
牛肩ロース(和牛) |
1 |
牛肩ロース(輸入) |
1 |
牛サーロイン(和牛) |
1 |
牛サーロイン(輸入) |
1 |
牛リブロース(和牛) |
1 |
牛リブロース(輸入) |
1 |
牛ひき肉 |
1 |
牛ひれ肉(和牛) |
1 |
牛ひれ肉(輸入) |
1 |
牛ランプ(和牛) |
1 |
牛ランプ(輸入) |
1 |
子牛ばら肉 |
1 |
豚ロース |
1 |
豚もも肉 |
1 |
豚ひれ肉 |
1 |
かも |
1 |
マトン |
1 |
ビーフジャーキー |
1 |
豚足 |
0 |
鶏ひき肉 |
0 |
コンビーフ缶 |
0 |
ローストビーフ |
0 |
うずら卵(生) |
0 |
うずら卵(水煮缶) |
0 |
たまご(生) |
0 |
たまご(ゆで) |
0 |
ポーチドエッグ |
0 |
たまご(卵黄) |
0 |
たまご(卵白) |
0 |
たまご豆腐 |
0 |
ピータン |
0 |
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