アルツハイマーを予防する食べ物「ビタミンE -果物-」

ゆず(果皮) 3.4
アボカド 3.3
きんかん 2.6
ぐみ 2.2
マンゴー 1.8
ブルーベリー 1.7
レモン(全果) 1.6
プルーン(乾) 1.5
キウイフルーツ 1.3
プルーン(生) 1.3
(缶詰)もも 1.2
ラズベリー 0.8
もも 0.7
すもも 0.6
さくらんぼ(国産) 0.5
さくらんぼ(米国産) 0.5
バナナ 0.5
干しぶどう 0.5
(缶詰)さくらんぼ 0.5
(缶詰)みかん 0.5
いちご 0.4
いちじく 0.4
干し柿 0.4
みかん 0.4
オレンジ 0.3
グレープフルーツ 0.3
すだち(果汁) 0.3
西洋なし 0.3
なつみかん 0.3
はっさく 0.3
パパイヤ 0.3
メロン(白肉種) 0.2
メロン(赤肉種) 0.2
ゆず(果汁) 0.2
ライム(果汁) 0.2
りんご 0.2
(缶詰)西洋なし 0.2
いよかん 0.1
柿 0.1
かぼす(果汁) 0.1
ざくろ 0.1
すいか 0.1
なし 0.1
びわ 0.1
ぶどう 0.1
ライチ 0.1
レモン(果汁) 0.1
パイナップル 0.0
(缶詰)パイナップル 0.0

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